广州健力园—营养食谱|杜仲煲猪骨

杜仲煲猪骨

材料：

猪骨300g、杜仲10g、红枣10g、巴戟10g、牛大力10g、姜片、盐、白糖

做法：

1、将猪骨斩一厘米的件，放入开水焯水一分钟，捞起，将所有的材料放入锅中。

2、加入适量的水，烧开，转小火，煲一个半小时，调味即可。

补气补肾。

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